好久沒更新文章了～
這次這篇心得文，是幾位好友鼓動我很久，我才考慮寫的！
想要學習運動按摩手法的朋友，可以參考看看！
首先，我要先語重心長的說一下：
如果是想要學比較實用的按摩手法，建議不要報這一家的按摩課程！
或許也該說～因為我比較笨，所以他們教的我都學不會XDD！
最後學科和術科考試都被當掉！
以下是我那兩天上課的心得與部份記錄：
時間：2014/04/26－04/27
地點：力格運動與健康整合顧問二館
4月26日 星期六
今天是由振興醫院的黃安華老師（物理治療師）來上課，
主要教授肌肉與基礎生理解剖學。
事實上，這個部份應該正名為［肌肉組織學］
在授課過程中，只著重在肌肉系統肌腱的處理上，針對某些肌群的介紹用了太多專業術語，
導致在一開始上課時未能馬上進入狀況。
除此之外，其教授之手法，以［有痛才有效］的概念進行，
並不是我想像中會以瑞典式按摩方法的方式，做到循序漸進的按摩深度！
而是直接強調以＂深層＂按摩肌腱筋膜為主軸。
4月27日 星期日
今天的課程，是由肯園出身的芳療師李沛華（Emma）老師，以及護理師葉菁菁老師進行授課。
李老師著重在手法的教學；葉老師著重在熱身觀念及抽筋處理概念的建立！
手法的部份，教導正反面大小腿及背部。
考試部份以學科肌肉骨骼圖與運動按摩的流程知識及雜項注意事項；
術科部份，則是除手法操作外，需說出處理肌肉名稱及使用手法名稱。
心得：
雖然兩天的午餐是已經包含在報名課程裡面，不過，我認為這次的上課，
是我有史以來上過最沒信心的按摩課程，
同時也是我覺得過去所有上過的課程中，最具挫敗感的一次經驗！
首先，他們在課程時間安排上並沒有做好妥善的時間控制：
星期六是5點結束，但是他們拖到快6點；星期天是6點結束，但實際上卻拖到快8點！
好險我術科考試是在比較前面的組別，所以我只好趕快隨便考一考就趕著搭車回花蓮了！
（原本以為會搭不上回家的8點多的火車，又加上反核人士占領車站附近造成封街，只能由計程車繞路又拖了一點時間orz！）
另外我認為這門課不適合沒接觸過按摩（指沒有幫人按過）的人來學
因為都是進行重力的按摩與處理，這些學員很多都是三鐵選手或是健身房教練，
不懂得力道的處理與控制，也不會去注意到受作者的狀況調整！
而在物理治療師上課的部份，上課的核心似乎一直在灌輸學員：
＂有痠有痛才有效，越按越痛才會好＂的異常觀念！
如果是足底反射神經按摩，會痛我覺得是可以接受的！
但是針對一些肌肉組織和肌腱骨頭的處理，有點在教學員
一定＂要痛到爽＂才有效的想法。
而最讓人感到有些垢病的地方是：課程報名人數太多，
使得實際操作上花費太多的時間，課程內容過於緊湊！
而在第二天的手法教學上，卻只教了大小腿正反面和肩頸背部而已，
反而我比較想了解的腹部（腹肌）、手臂（肱二頭肌）處理，
卻支字未提，只不斷說怕教不完就只教了這三個部位了！
另外在課程中有些置入性行銷的部份，後來才意識到：
這個協會不是很完全的純教學機構！
2014/05/04收到對方來信：
首先，感謝您參與此次課程活動。
我們很希望您可以再多練習來讓你的按摩技術更棒。
也許考試讓你感到緊張而影響了你的表現，
我們希望安排你再來考一次，相信你一定進步很多。
有關考試的部分，
術科的部分---手法及對肌肉的判斷和處理需要多加強。
學科部分要注意 1、運動中處理的步驟及時間和次數，很重要喔
2、 運動按摩的禁忌及注意事項要再複習一下。
3、按摩的基本手法及名稱再記熟一點喔
2014/05/05去信回覆：
致 李秘書長 沛樺老師：
感謝您的貼心來信與檢討建議，
由於敝人天資駑鈍未能一次考過，
勞煩您費心。
想請教秘書長不知道這次需要再補考的名單是否只有我一位嗎？
若有其他學員也須要補考，再煩您請協調補考時間，
若只有我一位的話，基於不給貴協會添多於的麻煩，
所以我選擇放棄本次補考機會！
感謝您。
2014/05/06收到對方2度來信：
你好
不過，也許這對我上過德芳的芳香生理按摩學後（也順利通過課程修過），再遇到這種課程來說，
卻也是意外的打擊呀～（菸）
2014/05/28
我決定不去補考了！理由的部份，我想是因為課程手法結構讓我覺得混亂，
在一團亂的學習當中，一邊告訴自己要忘掉之前所學的，但是一方面面對他們教手法的部份，
讓我在上課的時候發現：我不把以前學過的拿出來套用不行！
手法教授上帶得太快，有些手法流程展示過快，沒筆記到或沒操作到就趕下一個，
像我自己是屬於多練就會把手法記起來的那種，這樣的上課模式不適合我！
講實話：我回到家以後，發現有些手法根本沒記到，
要不然就是講義上的資料也沒有可以參考的地方。
而且收費部份還比另一家＂安健維康物理治療所＂開設的課程要貴一些！
題外話：
沒考過就算了，他們也似乎沒有主動想要給我上課證明相關的資料～科科
以我個人自己的立場，我不推薦運動按摩給未來想從事芳療身體工作的人！
除非以後你只接運動選手的CASE~
比起這種按摩，我覺得一般手法或是瑞典式按摩也是可以處理得很好，
而且還更萬用！
另外，我覺得手法歸手法，芳療歸芳療，當初我會想去學運動按摩時，
一開始就知道裡面不會有什麼身心靈的一些內容
如果課程裡面真的有，我還不敢報這種課程呢！（回應某位來留言的網友）
我又不是白癡，身心靈課程若真要報，也不會到這個上課單位去報！
我還寧可去學內觀或是合一跟靈氣呢wwww
＊2017/09/19更新
前一陣子一起上課的朋友突然來訊跟我說，
現在這個機構分級上課的狀況，似乎把原本的E級調成C級了
雖然我現在沒有意願再去上這個機構的任何課程，
但是比起這一家的課程，我目前找到了比較適合我的運動按摩研習課．
我只要專心FOLLOW我目前跟的培訓機構就好XDD
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